Цитата:
Сообщение от Rumia
Стрессы часто провоцируют жор, потому что связка эта работает, нейронные сети в мозгу всегда сохраняются, только если их намеренно не разрушать.
|
можно и без нейронных связей, всмысле конечно без них нельзя, но на другую тему. Как вам такая цепочка?
-- стресс
-- гормон стресса
-- катаболизм
-- распад тканей и поедание организмом сахара и жиров из крови
-- компенсация
-- прием пищи, повышение питательных в-в в крови
-- блокировка гормона стресса
-- инсулиновая реакция
-- облегчение состояния, анаболизм, восстановление тканей, накопление питательных веществ в гликогеновых депо и адипоцитах.
Старая схема выживания, вшитая, ее нельзя сломать или перепрограммировать. Но, можно изменить ментальное, а значит поведенческое отношение к ней. Стресс провоцирует трату ресурсов, в т.ч. и лишних запасов. Стресс это хорошо. Пока он длится, значит идет прогресс НА БИОХИМИЧЕСКОМ УРОВНЕ, а не только на словах и в психологических размышлениях))) Стрессом является и чувство голода, и любая физнагрузка, и половое влечение, и много чего еще. Просто люди путают "стресс" как психологическое понятие и "СТРЕСС" как вполне реальное биологическое измеримое явление в организме.