Начал голодать по методу Бухингер

[Ivanushka]

Начал голодать по методу Бухингер
Сегодня как 3 день идёт моей голодовки. Метод голодания. Вода 2,5 - 3 литра. Утром чай (не зелёный и не чёрный)до обеда вода, в обед овощной бульён, до вечера вода, вечером сок апельсиновый или грейпфруит или чай. Принцип. Меньше 400- 500 ккал в день. Для того чтобы нагрузки большой не выло на обмен веществ
До голодования должна быть подготовка. овощи, фрукты. соки. Первый день - утром магнезия для очистки кишечника из дома не выходил. Во второй день тоже прочистил кишечник - клистер. И сегодня тоже. В первый день из за очистки кишечника немножко подташнивала. вчера пару минут голова болела и начался запах изорта выходить, сегодня тоже запах был. Но я его убрал: ложку подсолнечного масла во рту побультыхал, глотать нельзя. Вышла белая. Зато запах перед носом перестал. Очистку можно делать через каждые два дня делать. Иногда есть хочется. Жена постоянно возле кухни крутится. Запахи, Запахи то какие. Она меня уговарила, но я буду дальше держатся. чтобы очистить свой организм. Надо пройти мой маленький, первый, небольшой курс голодания.