|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
31-03-2011, 05:24
|
#1 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Непал
Сообщений: 18
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 63 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 24
Закачек: 0
|
В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)
Здравствуйте всем!!!
Намасте -) Сегодня начинаю очищения тела и духа голоданием. Немного о себе: Около 8 лет не ем мясо. Год не ем рыбу, яйца. 2 недели - сыроедение. 3 недели назал прошла панчакарму в Ришикеше (Индия). теперь живу в Непале и планирую продолжить очищение... Надеюсь стать сильнее... надеюсь помочь самой себе пережить разрыв с любимым человеком. Это наверное главный стимул. Самое страшное - отказ не от еды - от кофе и чая с молоком. Еще просто страшно.. от будущих проблем - перепадов настроения - депрессии - этого я много уже на панчакарме перенесла. Проблемы со здоровьем 1) главное - прыщики на коже лица (сейчас не много но потому что лечила) 2)пониженное давление (немного беспокоит в горах - я в основном последние 2 года живу на высоте 1500 - 2000 м в Гималаях) 3) желудок и кишечник - бывает беспокоит, иногда симптомы дизбактериоза. Да, вес - 54 кг - рост - 168 см. Срок голодания который хочу осилить - 11 дней. |
|
|
| 5 пользователей сказали Shanti спасибо за это полезное сообщение: |
bagIra (31-03-2011),
Ledi_Myrka (31-03-2011),
Olga_PO (31-03-2011),
Tasha_Gaiter (31-03-2011),
полуничка (31-03-2011)
|
|
31-03-2011, 06:16
|
#2 |
|
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)
что-то подсказыват, что в Непале голодать приятнее, чем в грязном пыльном городе
 Удачи, всё получится. |
|
|
|
|
31-03-2011, 06:31
|
#3 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 290
Поблагодарил: 3,733
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)
Цитата:
Shanti,  очень интересны результаты, если можно подробнее ..Ну и конечно же УДАЧНОГО ГОЛОДАНИЯ  |
|
|
|
|
|
31-03-2011, 08:41
|
#4 | |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Непал
Сообщений: 18
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 63 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 24
Закачек: 0
|
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)
Цитата:
Панчакарма - это очень не просто. Это древняя аюрведическая техника (знание) очищения и омоложения организма. Массажи, клизмы (маслом, медом), рвотные растворы (у меня не было - но бывает), всякие .... странные штуки - коротко не опишешь - вроде прогревания маслом отдельных частей тела, очищение носо-глотки горькими лекарственными маслами и т.д. Сам процес панчакармы описан в моем жж .. частично... Много всего интересного проиходит... Я поняла, что у меня интоксикация мозга была более трудной и болезненной, чем физио-штуки.. Ну и мне очень повезло с доктором. сейчас сложно найти даже в Индии нормального .. все вокруг что-то делают и никто ничего не знает. Подробно об аюрведе можно почитать в моем жж - http://lellet.livejournal.com/80166.html Об аюрведе для женщин (почему толстеем -) http://lellet.livejournal.com/82455.html О панчакарме http://lellet.livejournal.com/81575.html Там же еще записи.. поройтесь - если интересно... |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Shanti спасибо за это полезное сообщение: |
bagIra (31-03-2011)
|
|
31-03-2011, 08:44
|
#5 | |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Непал
Сообщений: 18
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 63 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 24
Закачек: 0
|
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)
Цитата:
Спасибо вам за Удачу -)!!! |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Shanti спасибо за это полезное сообщение: |
bagIra (31-03-2011)
|
|
31-03-2011, 08:50
|
#6 | |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Непал
Сообщений: 18
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 63 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 24
Закачек: 0
|
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)
Цитата:
Главное (и оказалось - страшно важное) - я успокоилась!!!! Понимаете, я занимаюсь йогой, делаю (иногда) пранояму, все время в довольно приятных городах живу... но я была очень глубоко внутренне напряжена. Из-за этого я болела очень сильно... Кожа сначало - просто жесть - первые 3 недели - ходячая антиреклама панчакармы. Теперь лучше. Желудок и кишечник (было очень плохо - острый гастрит + дизбактериоз.. + еще.. ого-го..) - сейчас не беспокоят почти.. Прошло 18 дней после завершения курса. НО!!! Панчакарма дает эффект после 3-х месяцев... Я решила что несмотря на затраты (это ок. 1000 дол - 3 недели) буду делать минимум ежегодно. |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Shanti спасибо за это полезное сообщение: |
bagIra (31-03-2011)
|
|
31-03-2011, 09:55
|
#7 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,603 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)
И охото ж так заморачиваться, когда все на много проще
 Хотя я то ж одно время на йогу подсела , верней на медитацию, благо меня вовремя вразумили. Удачи вам , буду читать ваш дневник, интересно |
|
|
|
|
31-03-2011, 10:18
|
#8 | |
|
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)
Цитата:
Молодец, Shanti! Здоровье в наших руках |
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Natasha.Gaiter спасибо за это полезное сообщение: |
|
31-03-2011, 16:01
|
#9 |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Непал
Сообщений: 18
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 63 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 24
Закачек: 0
|
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)
На часах 21.40.
Через пару часов ложиться спасть. День на голодании. Выпито 2 литра воды. Когда на душе очень тяжело, то тяжесть из-за голода почти не заметна. Голод похож на холод... Пытаюсь принять внутреннюю боль - немного отпускает. Плаваю в реальности от которой мутит... Зашла в огромный книжный магазин в Катманду. Посидела под стелажами с книгами.. Запахи стали более резкими - можно написать целое сочинение на тему о том, как много в книжной пыли -)) Нравится слабость в теле ... я в этом растворяюсь.. отлетаю... Весь день холодно. К вечеру прошла недельная боль в горле...Думаю причиной боли было сыроедение предшествующее голоданию. Повысилась концентрация в работе. Только что пошел дождь... А до сезона дождей в Непале еще целых 2 месяца. Дождь очень идет этому городу. -) |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Shanti спасибо за это полезное сообщение: |
|
31-03-2011, 16:24
|
#10 | |
|
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 290
Поблагодарил: 3,733
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)
Shanti, спасибо, очень интересно
ЖЖ прочитала, хорошо пишите ! Цитата:
 |
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Инкарнация на новый уровень тела, сознания и духа! | Воин Света | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 123 | 13-01-2014 13:26 |
| Голодание для духовного развития и очищения-в Гималаях, 10 дней | Shanti | Архив | 15 | 01-07-2012 10:10 |
| Сухое Голодание Против Депрессии и для Очищения духа. | Mike2010 | Архив | 1 | 18-04-2012 00:21 |
| Голодание для очищения тела и души! (12 дней) | Светлана Бабочкина | Примеры успешно проведенных голоданий | 113 | 28-03-2012 22:56 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
