В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)

[Shanti]

На часах 21.40.

Через пару часов ложиться спасть. День на голодании. Выпито 2 литра воды.

Когда на душе очень тяжело, то тяжесть из-за голода почти не заметна. Голод похож на холод... Пытаюсь принять внутреннюю боль - немного отпускает. Плаваю в реальности от которой мутит...

Зашла в огромный книжный магазин в Катманду. Посидела под стелажами с книгами.. Запахи стали более резкими - можно написать целое сочинение на тему о том, как много в книжной пыли -))

Нравится слабость в теле ... я в этом растворяюсь.. отлетаю...

Весь день холодно.

К вечеру прошла недельная боль в горле...Думаю причиной боли было сыроедение предшествующее голоданию. Повысилась концентрация в работе.

Только что пошел дождь... А до сезона дождей в Непале еще целых 2 месяца. Дождь очень идет этому городу. -)