3 этап очищение по Оганян

[tatyana_ts]

Танюш,а вот и спроси про повышение веса при твоём рационе и про голод.

Мое повышение веса- это чрезмерное потребление сладкого, вот сейчас я его стараюсь кушать поменьше. Я дала себе раслабуху и много много ем сладкого. Шоколад, мороженое, тортики, маффины. При отсутствии бутеров с колбасой и мяса, это тоже дает свои ++++ в весе.Да и питание в отпуске было, не удобно было сидеть с тарелочкой супа, когда все ели много раз в день. Вот и я с ними подъедалась. Дома у меня так вес не растет, потому что питание не такое как в отпуске.
Буду приходить в себя.