Сухое фракционное голодание. 2018.

[Сергеев]

SALUS пишет:

Капилляры, говорят, может быть лет через 10 дадут о себе знать.
Да тот, кто применяет СГ может и не дожить до момента, когда капилляры дадут о себе знать, если не будет применять СГ.

10 лет это действительно большой срок. Результат по-моему должен быть виден сразу или сразу после восстановления. Для меня, в связи с хобби, будет критерием работоспособность. И я смотрю стала она выше или ниже и сила и гибкость то же. Потом интегрально оцениваю. Если к примеру после проведенного голодания у меня вместо повышения работоспособности начнет покалывать сердце, то я не буду ждать 10 лет для проведения оценки и подведения итогов, но немедленно забракую такой метод. Вот допустим Янн порекомендовал мне работать подольше, но на малом пульсе и результат был виден уже в течении месяца. А если бы он сказал и посмотришь через 10 лет? И я бы ждал? Да я не доживу.