|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-03-2006, 08:16
|
#1 |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Riga
Сообщений: 122
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 90 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Фракционное голодание
С началом весны, естественно, возрасла озабоченность своим внешним видом
 От лишнего жирка надо избавляться,причем раз и навсегда.Как следует все оценив и взвесив, с сегодняшнего дня начинаю фракционное голодание, которое рекомендуют именно для борьбы с лишним весом. Первая фракция будет 2+2 Вторая 4+3 Третья 4+3 Четвертая 4+3 А там посмотрю, что буду делать дальше. В дни голода тренировки в зале будут только кардио на 90 минут, пульс выше 150 поднимать не буду. В дни выхода дам себе еще и силовую нагрузку. О результатах буду отчитываться  Дорогие единомышленники,пожалуйста, поддержите и пожелайте удачи |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| ТеперьЯЧебурашка (Фракционное голодание с целью похудания) | AliskaZVL | Архив | 47 | 03-02-2013 16:44 |
| Фракционное голодание (каскады) | Алисочка | Примеры успешно проведенных голоданий | 261 | 07-06-2010 05:00 |
| Фракционное голодание | Imperfekt | Архив | 9 | 24-08-2005 07:17 |
| Планирую фракционное голодание (перемещенная тема) | Admin | Архив | 0 | 09-08-2005 17:26 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид