Другая жизнь или мой ЗОЖ

[Одри]

Сообщение от Veslavvv

1) попробовал месяц веганства (фрукты, овощи). Не сыроедил., так 50 на 50. Упадок сил, не могу долго заниматься в тренажерном зале, устаю даже от пеших прогулок. Сейчас пробую paleo diet (paleo solution, primal diet, etc.) Отличное описание есть на английской вики, можно еще почитать сайт paleo solution. Сразу ожил, и физически, и ментально. Насколько я понимаю, для тебя неприемлемо, но не надо резких суждений тока :)

Я не собираюсь никого осуждать, каждый человек сам за себя решает, что для него лучше
Посмотрю описание твоей диеты обязательно
А упадок сил на сыроедении - дело обычное кстати, потеря энергии и прочее позже компенсируется, но надо ждать, терпеть, у каждого сроки разные.

Сообщение от Veslavvv

3) Если нравится классика - то для меня номер 1 - это конечно Бах. Из отдельных вещей, которые можно слушать бесконечно - это "4 сезона" Вивальди, "Канон" Пашельбеля, Адажио Альбинони. Вообще, если хочется послушать спокойной, умиротворяющей музыке, то можно ориентироваться на адажио (adagio).
3.1) Из джаза - я предпочитаю вокальный, советую послушать Melody Gardot (это вообще бесподобно) и Diana Krall. Amy Winehouse и Norah Jones тоже великолепны. Отзывы и образцы можно послушать на амазоне...

За описание того, что можно послушать из джаза - спасибо! Классику много слушаю, к Баху отношусь положительно, Вивальди редко тянет слушать, люблю спокойную классику, потому что жизнь слишком бурная, часто просто уплываю мыслями под музыку, на подобии медитации, хотя я так и не научилась пока отстраняться от всего и правильно медитировать, слишком эмоциональная натура у меня...

Сообщение от Veslavvv

2) Сейчас первый раз (за 22 года) готовлюсь к лыжной зиме. Лыжи и палки купил, куплю еще простые ботинки с обычными зажимами (в спортмастере продаются за 700, вроде недорого).

По-моему, с более новыми креплениями тоже не дорого стоят ботинки, хотя не 700, конечно...
У нас снег сегодня, метель, очень надеюсь, что снежный покров, наконец, начнет устанавливаться.