Дневник Зефирки (5 дней)

[zefirka]

Сообщение от Бегущая по волнам

zefirka, удачи.

спасибо!

Сообщение от Бегущая по волнам

zefirka,
Главное - самовнушение. Как настроите свое подсознание, так и пойдет.

да, понимаю.. это очень сложно, но я стараюсь

День третий.
отвес: -600гр, вес 69,8
Наконец то я увидела впереди цифру 6, уже 3 года как не могла ее добиться правда отвес какой то маленький, читала, что по килограмму в первые дни уходят, ну да ладно и так хорошо самочувствие так себе, небольшая слабость и при резких движениях темнеет в глазах... идти гулять нет никакого желания, на улице +28, я в обычном состоянии жару плохо переношу, а при голоде побаиваюсь если чесно вдруг поплохеет, а я с ребенком... нафик, нафик.. скоро мама придет, пусть с малым и гуляет кушать не хочеться, в желудке тишина..