Стремлюсь к здоровью и красоте (10 дней)

[Jasmin]

Mary8 и Оля-ля
Зачем оно вам нужно это курение, вы же сами понимаете, что причиняете вред своему здоровью укорачиваете себе жизнь. Тем более, девочки вам же еще рожать, а нам нужно здоровое поколение!
Выйдите из своей "зоны комфорта" (привычка посидеть с сигареткой и чашечкой кофе на балконе) и замените новой более полезной привычкой (почитать книжечку с чашечкой чая на балконе, ну или заняться тем, что нравиться), вот и все. Да какое-то время нужно приложить усилия и стойкость характера, но это того стоит!
Я не курю и никогда не курила, нет правда попробовала одну сигарету в 12 лет и меня как отрезало, после никогда не курила! А вот мой МЧ курит, мотивирую его, прошу и уговариваю бросить, но пока не ведется. Все дело в том, что я не переношу запаха сигарет и дым, у меня типа удушье начинается