Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

[Pti4ka]

Сообщение от Maksenek

Звучит как вымысел. Ссылку хотя бы на одно исследование, плиз. Ессно, на оригинал, а не пересказ.

Вы интересуетесь долгожительством, но не интересуетесь питанием самих долгожителей?
Вот ссылки на материалы по животным жирам, сейчас на западе стали появлятся и научные исследования, если вам нужен сухой текст о мышах - я поищу. По долгожителям посмотрите пожалуйста сами, эти люди сами рассказывают, что кушают - тут исследования не нужны, я всегда неизменно нахожу, что в их рационе присутствуют какие-то из вот этих 4 вещей в больших количествах: сливочное масло, сало, жирная рыба, печень.
Я бы на вашем месте осторожно вообще относилась к научным исследованиям - они заказываются огромными корпорациями индустрии питания - а жизнь все расставляет по местам и весь опыт долгожителей явно идет "вразрез" с тем, что сейчас принято "здоровым питанием".

http://www.dietdoctor.com/stunning-s...ropean-paradox

http://www.dietdoctor.com/stunning-s...ropean-paradox

http://articles.mercola.com/sites/ar...ated-fat1.aspx