Сыроедение - монотрофное сыроедение - дикорастущие

[Ромилъ]

Вес 61.1
--
09.15 4 апельсина 800 гр брутто
10.15 свежевыжеванный сок из 4-х апельсинов (400 гр сока)
11.15 свежевыжеванный сок из 4-х апельсинов (400 гр сока)
--
В 11.00 поставил на размачиание красную чечевицу, поздно вечером солью воду и оставлю на ночь и до обеда на проращивание. Завтра буду есть. Вечером поставлю на ночь на размачивание семена подсолнуха, с утра солью воду и до завтрашнего вечера на размачивание - вечером ням-м-м.
Поколол орехи фундук - из 260 гр в скорлупе получилось 110 гр чистого ореха и 150 гр скорлупы с браком. Т.е. покупая 1 килограмм орехов фундук в скорлупе - это покушать на 4 дня (150 р * 7 = 1050 р, по деньгам нормально, но семена подсолнуха лучше, ИМХО, и по деньгам, равных нет, разве только арахис, и по вкусу). Но доедать 3 кг купленных орехов придется.
--
12.30 орехи фундук 110 гр
16.00 молодая капуста 310 гр
18.00 огурцы 900 гр
20.00 огурцы 900 гр
22.00 помидоры 650 гр
24.00 помидоры 650 гр
--