Нет предела совершенству... (7 дней)

[*Богиня*]

Сообщение от #Inga#

*БОГИНЯ*, ты говорила, что питаешься правильно. А можно по-подробнее?

Сообщение от Изида

дадда..мне тоже это очень интересно???...

Итак, отвечу вкратце пока. Хочу отметить, в который раз, что для меня, питание - это одно из сАмых важных составляющих в жизни! И то, что есть нужно для того, чтобы жить, а не наоборот, это ОДНОЗНАЧНО!!!

Уже несколько лет я питаюсь раздельно. Так же, несколько леть не ем мяса вообще, НИКАКОГО! Рыба тоже за последний год присутствовала всего пару раз. Не тянет Яйца....Краайне редко, ито, только полусырые желтки, раз в 1-2 месяца. Предпочтение надаю перепелиным яйцам. Использую желтки при приготовлении некоторых блюд.
Основу рациона питания составляет растительная пища. Основа....ну это % 80 а может и 90!! Фрукты и овищи, в сыром виде, присутствуют в обязательном порядке каждый день! Поподробнее какие именно, если интересно, напишу позже!)
Кроме этого, оочень редко ем каши - гречневую, овсяную, и рис. Люблю фасоль, но ем раз в 1-2 месяца. Люблю орехи. Уважаю отруби.
Соли и сахара не употребляю тоже уже несколько лет.
Люблю мед, пыльцу...Обожаю творог!) Также ем редко черный хлеб, сметану, кефир.
Соблюдаю режим питания по биоритмам организма.
Коротко вроди бы все....

Сообщение от Skorp73j

У вас , Богиня , каков организм?

в смысле