О сыроедении

[Гвоздь]

Поделюсь опытом (голодю давно и по-разному). Может быть и неблагозвучным. Речь идёт о восстановлении работы кишечника после длительного (не менее 14 днй) голодания. Обычно это всегда на 3-й день. Клизмой никогда не помогаю. Пробовал восстанавливаться с участием зерновых, прежде всего хлеба, обычно на 2-3-й дни, потом каш - самых разных. Пробовал восстанавливаться и на сыроедении без зерновых. Разница разительная. У меня небольшая проблема - дизбактериоз, мало бифидо бактерий. Сам дурак, передиагностика. Сдал на всякий случай анализы, там что-то вылезло условно-патогенное, но главное - бифидо и лактобактерии были в отличной норме (активны при разведении до 10 в минус 12, кто понимает). Врачиха давай пугать, надо условно-патогенное гнать, выписала для них атомную бомбу (метронидазол), я глотал сдуру, патогень исчезла, вместе с ней и бифида (при разведении 10 в минус 7 не видна). Врачица велела глотать всякую хрень типа линокса и бифиформа - почти бесполезно. На фоне отсутствия бифиды (оказывается она ещё и наша защитница, как та же врачиха сказала) - полезла уже не условная хрень - гемолитическая палочка, правда немного. Кака стала пачкать фаянс, вонь несусветная. Стул раз в день, а то и реже. Кисло. Пришёл черёд голода - 10 дней. И всё уже в первые дни восстановления стало отлично. Восстанавливался с зерновыми. От туалета радовался как от бетховенской 9-й симфонии. 2 - 3 раза в день, всё легко, отлично самоорганизовано. Чувство лёгкости необыкновенное. Дней через 10 это благолепие стало уходить. После подключения сыра, каш со сливочным маслом, кусочков рыбы - всё почти вернулось к старому. Так прожил пол года, сдавал на дисбактериоз - сдвигов в + мало. Опять голод 12 дней. Выход почти на сыроедении (от гречки и хлеба полностью отказаться не смог, просто уменьшил). Опять благолепие и лёгкость, потом их уменьшение. Но уже уходило оно гораздо медленнее и сохранились двукратность, оформленность, слизь, существенно всё облегчающая, отсутствие зловония, клйкости. Выводы. Голод дизбактериоз устраняет. Заводим его мы сами, нарушая видовое питание. Лишние анализы, когда всё в норме, - глупость. Средний врач, да и медицина в целом, мало что понимает в таком сложном и глубоко индивидуальном процессе. У организма огромный запас самообновления и голод его облегчает. Всем привет. Гвоздь.