Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-04-2012, 15:37   #11
Пожизненная блокировка
 
Аватар для Сергей 31
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 51 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 53 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Бег - это в любом случае хорошо. Даже если жрешь всякую дрянь..
Ну тут: и да - и нет
Дело в том , что многие
Начинают бегать с определённой целью
Например -похудеть
Это АБСОЛЮТНО НЕПРАВИЛЬНО
Дело в том , что если неправильно питаться не вести здоровый образ жизни
Сколько не бегай - НЕ ПОХУДЕЕШЬ !
Всё должно быть " в комплексе"
Одновременно и постоянно
Иначе эффект будет или периодический
Или же никакого эффекта не будет вовсе ....
Сергей 31 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Сергей 31 спасибо за это полезное сообщение:
ATAS (25-04-2012), Janna (24-04-2012), Рафис (24-04-2012)
 

Метки
бег


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Плавание как оздоровительное средство Радей Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 21 05-03-2017 22:02
Ходьба как оздоровительное средство. Яга Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 52 24-02-2016 06:53
Мое оздоровительное лето с М.Оганян (лишний вес, миома, артроз и др.) Белка Соло-ЗОЖ 81 21-09-2013 09:06
РДТ, как средство от боли. fatSergio Опыт лечения голоданием различных болезней 124 16-11-2011 06:38
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ПО МЕТОДУ ПОЛЯ БРЭГГА Admin Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 28-03-2005 08:34


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:10. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter