мое очистительное 21- дневное голодание!)))

[Svetik333]

Итак,подошел к концу мой третий день голодания!)) в принципе пока все без изменений,так же хочется есть!Свекровь еще дочкам напекла блины!!как для меня не вовремя,они у нее такие вкусные,а мне нельзя!! но держусь,назад дороги нет,ведь почти прошло 3 дня голодания!дальше должно быть легче!! очень интересно какие изменения будут происходить в организме! первый раз голодала лет 15 назад,но если сравнивать ощущения,то теперь все по другому ,тогда и моложе была и детей не было!было легче голодать..

[Svetik333]

4 день голодания
Итоги: спала сегодня спала из ряда вон плохо,обострилась поясничная боль,отдавала и в копчик и в ноги,спасла только теплая грелка на область поясницы,хотя говорят что если есть воспалительный процесс,то грелка противопоказана!но только она помогла мне этой ночью уснуть,да и то ,ближе к утру!По весу,сегодня весы показывали 72,6 ,это получается минус 0,7 кг ..уже не такие большие цифры как в первые дни,но оно и понятно! Слабости сегодня нет,если бы не ныла бы поясница-все было бы просто замечательно!) Продолжаю голодать!)))

[Svetik333]

Ну почему чувство голода никуда не девается!!!прям до слез хочется булочек!! а они,как назло,лежат прямо на столе!свекровь угостила! Я никому кроме мамы и подруги близкой не говорила что голодаю,вот и тащат все самое вкусное!((((проверка моей силы воли!!как заядлая мазохистка,позволила себе постоять пять минут и нюхать булочку!как же она к себе манила,говорила -"съешь меня,съешь меня" Как хорошо что есть этот форум и этот дневничок ,это помогает мне не сорваться!)))

[Ванди]

Если будете срываться, то на булочках уже поздно. Подготовьте и прпрячте несколько яблок, мандаринов и моркови.

[Svetik333]

Ванди, да я понимаю что поздно!) да и не хочу)) сюда записываю свои сомнения чтобы легче стало! а так ,продолжаю!!
5 день голодания
Боль в пояснице уступила свои позиции,стала терпимой,иногда я ее даже не замечаю,свыклась что ли,или действительно меньше болит! Зато другая напасть,стали болеть ноги ,стреляет прям по всей ноге,особенно болят икроножные мышцы,а я ведь ничего физического не делала накануне!скрытые болячки что ли вылезают,кто знает?? по весу,соответственно худею,сегодня весы показали 71,8 ..это минус 800 гр ..в итоге с начала голодания ушло 4 кг! главное потом на выходе все потерянное не набрать!(((

[piumina]

Svetik333,

Сообщение от Svetik333

Боль в пояснице уступила свои позиции,стала терпимой,иногда я ее даже не замечаю,свыклась что ли,или действительно меньше болит! Зато другая напасть,стали болеть ноги ,стреляет прям по всей ноге,особенно болят икроножные мышцы

на голоде и на выходе из голода, любые изменения в организме, это хороший знак, это идёт чистка, наберитесь терпения, не пугайтесь, удачи вам.

[Svetik333]

piumina, спасибо за поддержку! не пугаюсь,просто чудно,села на голодание с одним,а обострилось другое!чудеса голодания! кстати,сегодня спокойно отнеслась уже к еде,мужу сделала яичницу,детям бабушкины сырники разогрела) .не было непреодолимого желания тоже присоединиться!конечно помню как это все вкусно,но желудок не попросил,видимо совсем перехожу на внутреннее питание!

[marina1]

Очень интересно за вами наблюдать, я также худею только с 79.Когда читаешь подвиги дпугих энергией заряжешся. Мне хочется есть когда готовлю детям и мужу а вам? Удачи, какой вес желаете увидеть?

[Svetik333]

marina1,спасибо!) для меня похудение -это просто очень приятный бонус, а так от болячек бы избавится!сейчас сходила с детьми на прогулку,домой еле приковыляла,поясницу опять схватило((конечно есть хочется когда готовишь,но на пятом дне уже не так сильно! скажем так,просто помнишь же что яичница с колбаской допустим -это очень вкусно,или булочка там,блины..желудок уже не просит в принципе,но как понюхаешь что-то вкусное,то все равно хочешь съесть!хотя я сейчас понимаю что если я сейчас начну есть все эти вредные вещи,мне будет очень плохо!похудеть не главное конечно,но хотелось бы 65 хотя бы весить в конце..все равно потом часть килограммов возвратится при выходе! Удачи вам и сил моральных,когда голодаешь -они ой как нужны!

[Svetik333]

6 день голодания
Ощущения замечательные,отпустило спину,ноги,позвоночник стал вроде подвижнее,или так кажется!Боюсь сглазить,вот напишу что он не болит,а он хрясь и опять о себе напомнит!Слабости как таковой нет,есть не тянет,но при виде еды не могу удержаться и не понюхать,очень вкусно все пахнет!Но желудок молчит,не просит!) по поводу веса,сегодня 71 кг ровно,-800 гр,прилично так пока уходит..Буду продолжать ,очень интересно,какие же еще изменения со мной произойдут!Прям квест-приключение!