дубль 100. от 58 к 52кг.

[55кг]

мой второй дневничок. хочу начать все сначала. и чтобы все получилось.
цели прежние. пусть сегодня будет первый день. а то я уже скатилось на дно. но остановиться не получается.
не пью второй день.
1 апреля - 1 день голода.
хочу за месяц полностью поменять образ жизни. и прочистить мозги.
вечером завела будильник на 5-50 и 6 утра. хотела сделать зарядку..
ага. проснулась без 15 девять.
завтра попробую еще раз.

12-29
блин. голодная и злая. срываюсь на родителей.
так нельзя. как же я хочу измениться. и как же они меня бесят.

вечер.
сделала зарядку. 45 мин кардио. и растяжку на шпагат.
еще больше поругалась с родителями.
вес 64 с половиной.