|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-10-2009, 17:21
|
#11 | |
|
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 4+14 (похудение, лечение)
Цитата:
 |
|
|
|
|
11-10-2009, 07:46
|
#13 |
|
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 105
Поблагодарил: 46
Поблагодарили 316 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Голодание 4+14 (похудение, лечение)
Всё зависит от Вашей комплекции. Если имели опыт занятий спортом (хотябы пару лет), особенно с тяжестями, то изначальный вес у Вас нормальный. Небольшой слой жира по телу это и есть норма. Запечатлённый рельефный пресс на вашем аватаре - норма для человека с типом стрения "эктоморф" и как правило такие люди вообще не склонны поправлятся. Даже культуристы большую часть года имеют ровный слой жирка по телу. И любой из них скажет Вам, что высушенный, обезжиренный организм это организм уставший, быстроутомляемый. Я сам ради интереса однажды довёл свой пресс до такого состояния. Без голодания. И даже питаясь я постоянно чувствовал ОГРОМНЫЙ (на голодании такого нет) голод. Чувствовал себя слабо. Отсюда вывод - если Вы нормально набираете вес (толстеете), то нормой для Вас будет иной стандарт. Например я выяснил, что чувствую себя наиболее хорошо при весе 77-79 кг при росте 180 см.
А если кушать хочется надо внушать себе, что для кушания ещё ВСЯ жизнь впереди. Мне такие мысли помогают собратся с силами. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Аскет спасибо за это полезное сообщение: |
|
11-10-2009, 14:36
|
#14 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,975 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Голодание 4+14 (похудение, лечение)
Цитата:
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Мaster (11-10-2009)
|
|
11-10-2009, 14:44
|
#15 | |||
|
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 4+14 (похудение, лечение)
Цитата:
 Цитата:
Цитата:
|
|||
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Master спасибо за это полезное сообщение: |
=Юленька= (11-10-2009)
|
|
11-10-2009, 17:50
|
#16 | |
|
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,975 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Мaster,
 Цитата:
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ Последний раз редактировалось alagor; 16-10-2009 в 11:57.. Причина: Объединение сообщений (2) |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Мaster (12-10-2009)
|
|
12-10-2009, 18:17
|
#17 |
|
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 4+14 (похудение, лечение)
Я тоже так подумал.)) Голод, отпишитесь, pls, Вас никто не съест!
 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Master спасибо за это полезное сообщение: |
=Юленька= (12-10-2009)
|
|
12-10-2009, 18:23
|
#18 |
|
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,975 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Голодание 4+14 (похудение, лечение)
Зашла к нему на профель..был недавно на сайте....странно....
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Мaster (12-10-2009)
|
|
12-10-2009, 18:26
|
#19 | |
|
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 4+14 (похудение, лечение)
Цитата:
|
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Master спасибо за это полезное сообщение: |
=Юленька= (12-10-2009)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание и похудение в Великий пост | GinaDarc | Архив | 9 | 20-03-2013 10:52 |
| Лечебное голодание, здоровье, похудение. (10 дней) | XX12 | Примеры успешно проведенных голоданий | 94 | 11-12-2012 04:59 |
| Голодание 14 дней. Похудение. | Moris | Архив | 0 | 11-08-2012 15:01 |
| Голодание не отходя от жизни (похудение и переход на СМЕ) (21 день) | Yoginya-Katrin | Примеры длительных голоданий | 85 | 31-03-2012 06:13 |
| голодание и похудение | Alles | Архив | 0 | 23-05-2010 12:10 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
