Каскад СГ по Лавровой В. П.

[РАИСА]

Сообщение от gencik1

Книгу можно найти легко в интернете, называется она "Ключи к тайнам жизни", будет желание можете просмотреть ее.

Я уже вчера видела эту книгу, но она мне показалась эзотерикой, поставленной с ног на голову, хорошо, посмотрю про голод. Спасибо.

[gencik1]

dad, на УЗИ желчный я не проверял. Не могу сказать определенно в каком он у меня состоянии.

Мне кажется что голод должен справиться с самой причиной образования камней на голоде.

[gencik1]

Сегодня 10-й день моего голодания и я вышел. Начал есть.
Мечты о еде одолели меня.

Вот думаю, в сытые дни стараешься сдерживать себя а в голодные жалеешь об этом.

Теперь думаю не буду себя в ограничивать в еде, буду есть все что пожелает душа. На голоде мечталось именно о том что я старался не есть или ел но беспокоясь что это вредно.
А именно соленные огурцы, творог, сметана, соленое сало и еще чего-то.

Выход был таков:
Большая столовая ложка сметаны, столько же сметана+творог, ма-аааленький кусочег сыра, салат с капусты со сметаной и тоже маленький кусочичег ветчины.
Не переел, в сумме объем всего получился с полтора стакана.


Не знаю почему но я очень доволен.

К стати, это голодание я побил свой рекорд, было 9 дней а это 10.

[РАИСА]

Сообщение от gencik1

Не знаю почему но я очень доволен.

И это довольство долго длилось?
ЖКТ тоже был доволен?

[Евочка]

gencik1, есть вопрос. Если бы все прокрутить назад...Вы бы стали делать 1х1, или сразу бы начали 2х2 или 3х3 СГ? Какие интервалы даются легче? И ощущаются лучше?

[Вишенка]

Сообщение от gencik1

Мечты о еде одолели меня

А говорят, что аппетит проходит, и есть совсем не хочется... У Вас значит желание есть не пропало даже на 10-ый день? Планируете еще голодать длительно? gencik1, Вы - молодец!!!

[gencik1]

Сообщение от РАИСА

И это довольство долго длилось?

Часа 3.

Сообщение от РАИСА

ЖКТ тоже был доволен?

Сначала да, потом напомнил мне про гастрит.

Короче выход не фонтан, все из-за сыра и ветчины. Сегодня уже лучше, ел цитрусовые.

Сообщение от Евочка

gencik1, есть вопрос. Если бы все прокрутить назад...Вы бы стали делать 1х1, или сразу бы начали 2х2 или 3х3 СГ? Какие интервалы даются легче? И ощущаются лучше?

1х1 делал бы обязательно. Трудно мне объяснить что он дает но дает много. Бодрит здорово.
Смотря в чем легче, 1х1 далеко не сахар и дается трудно, нужно очень много терпения.
4х4 и 5х5 трудны не менее, и мне кажется что ко всем трудностям добавляется социальная, не так выглядишь, исхудал чото и т.д.
Начинайте в любом случае с 1х1 хотябы для того чтобы узнать что это такое.
Ощущаются лучше в каком смысле?

Вишенка, да, прошлый раз 9 дней у меня вообще не проходило чувство голода а на этот раз оно объявилось на 10-й день. Ладно, восстановлюсь и продолжу.
Планирую ли я еще голодать? Ну конечно да! Не представляю как можно быть 100% счастливым без этого.

[Евочка]

Сообщение от gencik1

Ощущаются лучше в каком смысле?

Думаю, ты уже ответил. Спасибо.

Сообщение от gencik1

Не представляю как можно быть 100% счастливым без этого

Эээ...Хочется спросить заковыристо, но спрошу просто: а при чем тут счастье? Я чувствую себя счастливой много раз в день-потом не очень, потом снова...Не голодала уже 3 года.

[gencik1]

Евочка, чтобы быть на 100% счастливым человеком нужно иметь здоровое тело.
Можно конечно испытывать счастье и будучи в гипсе и зеленке. Но уже не то

Периодически счастье чувствовал и я, но со временем периоды когда счастлив укорачивались к сожалению. Я для себя нашел выход - голодание.
Уже есть результаты, повысился тонус, завтра начну спортом заниматься (прыгать со скакалкой для начала))). Согласитесь, спортом способен заниматься лишь достаточно счастливый человек. Вот я уже начинаю.

То что Вы 3 года не голодаете и счастливы... я в принципе тоже 12 лет не голодал и не жужжал, вот только сейчас призадумался. Надо наверстать упущенное.

[Spiritsacred]

Я тоже испытываю счастье-когда ем. А потом, счастье- когда не ем.)))
Крутой выход. Хорошо у меня проблем с ЖКТ нет