Худею!

[gaatj]

Сообщение от шамони

ребята... я наелась! чё делать не знаю... выпила кофе с молоком, булочкой и шоколадным печеньем...

Шамони,возьми себя в руки!!! Через 2 часа-только вова,вода!!! Будет скучно заходжи в гости-я новичек) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11425 Мне конечно легче-я первый день и у меня настрой-4 июня билеты на море,вылетаю) Кровь из носа.

[шамони]

gaatj,спасибо за поддержку!
я уже зашла, посмотри!

[Иштар]

Сообщение от шамони

ребята... я наелась! чё делать не знаю... выпила кофе с молоком, булочкой и шоколадным печеньем...

шамони, сделай вид, что вошла в голодание , так сказать, "с завтрака")))
мне эта отмазка всегда помогает
Удачки!!! Все у тя получится

[шамони]

с 12:00 голодаю.
есть не хочется совсем. хорошо перекусила ))

[luckywiner]

Сообщение от шамони

ребята... я наелась! чё делать не знаю... выпила кофе с молоком, булочкой и шоколадным печеньем...

ну и такое бывает,ниче,ты держись...в первый раз молодцом сделала 35кг и сейчас у тебя все выйдет))))я уверена)))))кстати интересно,вот у меня знакомая худела на голодании,результат супер и держиться уже почти 2 года,так она мне сказала,когда срывалась на жор сразу принимала слабительное(ну это я думаю если только худеешь,а не поправляешь здоровье)..хотя идеяинтересная,раньше пробовала,только пила проносной чай,а она таблетки...помогало.

[deduka]

В первый день не жалко. А во если потом сорвешся, будет хуже.
Срочно убирай по дальше, все печеньки и сладости. Предупреждай родных, чтоб с предложениями попить чайку, не лезли.
Удачи! у тебя все получится!

[SisterMary]

Сообщение от шамони

Тест по типажу фигуры
Типажи фигуры по ширине кости

[COLOR="Purple"]Астеники: ну очень худые люди: длинные и тонкие руки и ноги, худенькая шея, кость легкая, плечи узкие, а грудная клетка длинная и плоская. Мышцы развиты довольно слабо, и худощавость бросается в глаза. Определить, к какому типу фигуры относится ваша, вы можете, измерив окружность запястья: у аcтеников он равен 16 сантиметрам и меньше.


Представительницы этого типа телосложения имеют обычно небольшой вес, они энергичны, и даже обильное питание не сразу приводит к увеличению массы тела, так как они тратят энергию быстрее, чем накапливают. Но это не значит, что им не стоит придерживаться разумной диеты.

Ах если бы) у меня окружность 13, но вес если не контролировать = около 50 (вовсем не астенический((

[шамони]

Сообщение от deduka

Срочно убирай по дальше, все печеньки и сладости. Предупреждай родных, чтоб с предложениями попить чайку, не лезли.

да я весь день на работе. тут я сама отважилась в магазин сходить )

[шамони]

Сообщение от SisterMary

у меня окружность 13, но вес если не контролировать = около 50 (вовсем не астенический((

значит есть к чему стремиться. природой заложено более худощавое телосложение.

[шамони]

доброе утро!
всё хорошо!
вес с утра 69,6.
вечером - обертывание.
утром сделала клизму и поехала на работу. слабости нет. есть немного охота, но не буду. заснуть вчера долго не могла и хотелось побыстрее проснуться. встала без будильника. выспалась. продолжаю дальше.