|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#11 | |
|
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,777
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,516 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр
Цитата:
Почти весь 2014 год я провел в исследованиях алкогольных напитков, как средство повышения качества жизни. Было весело. Я не люблю крепкие напитки. Поэтому экспериментировал с составлением различных коктейлей. Не знаю как у кого — у меня алкоголь и обжорство давление повышало исключительно хорошо. Посмотрите на мои фотографии начала голодания 2015г. Так это я уже сбросил 11 килограмм. Теперь посмотрите как я выгляжу сейчас. Это я вам говорю для того, чтобы вы приблизительно знали каких результатов Я могу добиться за год. За год алкоголем и обжорством я догнал своё артериальное давление до 230/170. Думаю вы сами понимаете, что я совершенно не старался достичь такого результата. Это был побочный эффект. Теперь я точно также нашел средство повышения качества жизни от получение кайфа народными средствами. Морфины и опиаты Я получаю от процесса голодания, мыслительного процесса, специй, которые жгут меня изнутри — позволяют поддерживать меня на высоком уровне внутреннего комфорта. Одним словом Я занимаюсь тем же самым что и раньше!!! Только раньше здоровье ухудшилось, теперь оно улучшается. Я не менял свой выбор — я изменил лишь инструменты достижения! На прошлогоднем голодании у меня был тонометр Omron и масса свободного времени. Я почти круглосуточно сидел на сайте. Бессонница позволяла мне экспериментировать с давлением почти круглосуточно. Я быстро выяснил что различные похлопывания по телу, особенно по рукам, могут достаточно сильно повышать давление. У меня они повышали на 30-40 миллиметров. Хотя кожа была от похлопывания красной — давление это не снижало. Я пришел к выводу что надо раздражать кожу, ее рецепторы, чтобы она была красной без каких-либо малейших похлопываний. Именно поэтому первоначально было найдено средство для повышения давления. Это иногда может оказаться полезным, когда на голодании давление снижается настолько что можно упасть в обморок. Я начинал растирать поначалу массажной щеткой для волос — очень тщательно волосистую часть головы, шею, грудь и все остальное до чего мог достать расческой. Расчески не выдерживали такого активного использования. Достаточно быстро у них начали выпадать стержни. Быстро сообразил что надо, чтобы этих стержней было как можно больше. То есть они должны быть собраны в пучки. Этим требованиям как нельзя лучше отвечали щетки. Сначала Я нашел у себя только одежную щетку из натуральной щетины. Растирал Сначала с ней. Но она все же достаточно мягкая. Когда я выходил в город — я давал себе установку — мне надо найти эффективное средство для разогрева кожи. Тут же установку я забывал. Это был мой способ увода задачи в подсознание. Я фактически гулял по городу, заходил куда угодно, конкретно ничего не искал. Но когда на глаза мне попались эти щетки — Мой поисковик сработал. Исследование дело очень Увлекательное. Я не представляю как может быть человеку тоскливо или одиноко, когда у него всегда в наличии ум! Фактически я разработал компьютерную игру — КАК СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ !!!??? Я начал исследовать различные способы растирания кожи, последовательность, ритм, сила давления на кожу. Влияние погодных условий, времени дня. Фазы луны, питьевой режим. Положение тела при массаже. Ритмы дыхания. Уровень мозговой активности. Я придумал себе математические задачи, активировать различные участки мозга для улучшения равномерного кровообращения. Тогда же я придумал хватать руками волосы в пучки и отрывать их от черепа. Это очень хорошо снимает головные боли. Поэтому тонометр был моим инструментальным средством замера давления. Все что я придумывал, непосредственно тут же замерялась с помощью тонометра. Я обнаружил что есть два главенствующих фактора повышающих давление:
Но снятие психологических зажимов,очень устойчиво И надолго поддерживающих гипертонус некоторых мышц, не так-то просто. Дальше мои размышления касались различных теоретических исследований которые я проводил в связи с работой мозга, активированием различных участков его и созданием рабочих моделей. Это своеобразные виртуальные машины на которые я загружал различные образы и проверял воздействие их на артериальное давление...
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр (14 дней) | Alex_андр | Примеры успешно проведенных голоданий | 14 | 02-06-2015 21:06 |
| Победа! | chrysanths | Архив | 1 | 25-10-2012 07:02 |
| Победа над жировыми отложениями | Крилин | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 59 | 14-04-2011 04:45 |
| А нам нужна одна победа!!! (14+7+21+10) | -галинка- | Примеры длительных голоданий | 300 | 20-03-2010 17:09 |
| Спонсорские ссылки: | |