|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-06-2016, 18:50
|
#11 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к стройности
Всего за день:
Завтрак 10.30- 2 яйца-173 ккал; белок-14 гр, жир-12 гр Кофе черный 140 гр-2.80 ккал, белок-0,28 Обед 17.00- семга запеченная-150 гр-284 ккал Итого: 460 ккал Белки:48.25 гр Жиры: 31 гр Пью сегодня много воды, на улице жара, загорала..., кушать совсем не хотелось Спорта не было. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мой путь к стройности и здоровью | venera1979 | Архив | 26 | 19-10-2015 07:23 |
| Путь к стройности | Petrovna | Архив | 13 | 29-08-2015 19:53 |
| Мой голод - путь к легкости и стройности. | Olya58 | Архив | 59 | 25-09-2014 16:13 |
| Путь к стройности | Nika2 | Архив | 5 | 03-12-2011 19:26 |
| Мой путь к стройности (каскады) | шамони | Примеры успешно проведенных голоданий | 301 | 09-06-2010 14:02 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид