Мои десятидневки

[На-Талия]

Сообщение от Hungry85

А ты в баню в городе ходишь или в деревенскую?

В городе, давно туда хожу, там у нас целая банная компания уже сложилась, парилка+холодный бассейн, без этого контраста уже не могу. Часа на четыре всегда ухожу - прелесть просто.

Сообщение от Hungry85

а толку, даже не помогло от задержки жидкости

Бывает, бывает даже наоборот ещё и водички прикопить можно, это когда много жидкости там потреблять. Не знаю почему, но такое бывает.

Сообщение от Hungry85

За себя не ручаюсь, мне после голода как твердая пища на язык попала - очень трудно входить(( Но буду пытаться, не хочется сходить с дистанции в нескольких метрах от финишной прямой.

Ты поаккуратнее, не переборщи. А то я тогда так ударно голодала весь год, что до сих пор не могу в себя прийти, есть такой термин у спортсменов "перетренированность" (вчера у Василия прочитала), нас это тоже касается. Это можно так загнать организм, что потом долго вынужденно отдыхать придётся, ладно, если удерживать вес получается, а я вот во все тяжкие понеслась - всё вернула, да ещё с запасом. Но если есть внутреннее ощущение, что могёшь - тогда надо попробовать.