Путь к "бессмертию"

[Удивлена]

Сообщение от B.Colonel (Colon)

Всё очень просто: хочешь долго жить - поменьше жри триптофан. Или сделай так, чтобы он слабо усваивался.

Я чрезмерно благодарна автору этой темы за информацию. Я считаю её очень важной.
Жаль, что нельзя написать и переспросить - "сделай так, чтобы он слабо усваивался." Как сделать так, чтобы триптофан не усваивался?

Известно, что он усваивается в присутствии витаминов В6, В9. Ещё нужен магний и некоторые другие полезные вещества. Но что первично, что следует изъять - вот главный вопрос.
В6 очень нужен. Фолиевую кислоту тоже легко растерять, а она отвечает за иммунитет.

Почему я всё это пишу. Я по себе замечала некоторые странные вещи, и только благодаря вот таким сообщениям (а это - вообще просто бомба, которая перевернула многое в моём рационе) стала сопоставлять, что раньше меня смущало.
Немедленно из рациона были исключены все продукты, богатые триптофаном. Что ещё мне было удивительно читать, но я полностью согласна - растительные продукты с триптофаном наносят вред не хуже, чем индейка.

В нашей семье сыр - больше не продукт. Ещё не так давно от него (Костромской из ВкусВилла) было плохо и мне и моему мужу.
Всё сошлось, все мои наблюдения и анализ рациона питания Вы подтвердили.

Спасибо ещё раз!!!

Ключевая фраза - "хотите жить долго - не жрите триптофан", к сожалению или счастью, сейчас очень актуальна, потому что слишком много белка едят люди в 20-21 веке.

Если было бы можно связаться с Вами по почте или иным способом, было бы просто шикарно. И я была бы Вам благодарна за предоставленную информацию!!
Мне многое хотелось бы спросить у Вас, ведь таких данных я больше нигде не встречала.