Каскады.

[МИЛУСЯ]

Сашуня, привет. ну давай разбираться по пунктам

Сообщение от Весенняя

вставать рано, как результат: чашка кофе после пробуждения.

кофе это тот же наркотик: как сигареты, еда. спиртное, сладкое. и очень многие из нас здесь такие как ты. со временем это пройдёт.

Сообщение от Весенняя

начались упаднические настроения, т.к. ситуация с весом, вообще убивает

здрассстее приехали...


знаешь. я периодически каскадю СГ. обычно первые полторы недели вес падает нормально, а потом на неделю полторы останавливается.
ТАК ДОЛЖНО БЫТЬ! так у большинства!.
организм плюёт на твоё похудение. он занят лечением. а вот когда подлечится, тогда займётся красотой.
и вот почему то я уверена, что внешне ты становишься красивее.
кстати, не раз замечала, что чем больше зациклены на похудении, тем медленнее падает вес.

Сообщение от Весенняя

Не знаю, может быть завтра начну

не сдавайся! не падай духом!не переживай если не получилось, главное не отступать. И мы с тобой! УДАЧИ!