|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#7 |
|
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,163 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
AlexAxe, пейте больше чистой воды.Лучше родниковой, колодезной, чтобы почки поддержать. Ориентируйтесь по воде на свой организм,у вас вес большой,значит воды нужно больше,не читайте ерунды,слушайте ваше тело, следите за качеством воды,а вам с вашим весом можно и 3 и ,может,4 литра.2 литра в день нужно пить человеку среднему около 60 кг.Если вес около 80 ,то уже больше на поллитра.Во время голодания на воде вам с вашим весом ,наоборот ,стоит больше пить,чтобы помочь почкам.
Если почки ноют,значит у них перегрузка,помогите водой,наоборот,больше воды нужно.Ориентируйтесь по желанию пить,если хочется,пейте не бойтесь,если тянут почки выпейте пару стаканов воды и понаблюдайте,стало лучше или нет. Клизмы делайте каждый день обязательно,не ленитесь. |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Похудеть со 117. Нужны советы | Серега82 | Обсуждение дневников голодания | 15 | 12-07-2019 08:26 |
| Нужны советы опытных сыроедов! | Герман С | Вопросы | 4 | 26-03-2018 22:40 |
| Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) | anna-kt | Примеры успешно проведенных голоданий | 520 | 19-08-2013 06:10 |
| Новичок-голодальщик. Нужны советы по правильному выходу из ЛГ | Светлана.gr | Примеры успешно проведенных голоданий | 87 | 11-07-2013 10:12 |
| нужны советы! ревматоидный артрит | kozzyboom | Болезни и симптомы | 6 | 02-08-2010 05:18 |
| Спонсорские ссылки: | |