9 месяцев - Форум «Лечебное голодание»

13-09-2019, 10:40	#11
Розочка Регистрация: Apr 2012 Адрес: Украина Сообщений: 3,355 Поблагодарил: 10,407 Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17 Закачек: 0	Re: 9 месяцев Ну всё, начинаем общаться в реальном времени. 13.09.19 Вес 117,3. Еда №1 8-00 утра. Фаршировала сладкий перец. Проснулось чувство голода. Поела, не выждав 1 час до 24ч голода. Но сейчас, пока вес уходит хорошо, не буду заморачиваться. Главное, что бы сброс веса был комфортным. Фарш свин.гов. 150г – 465 ккал [IMG][/IMG] Б – 21; Ж – 42; У-К - 0; К – 465 Классификация калорий: Углеводы (0%) Жиры (82%) Белки (12%) Будет ещё один прием пищи - шашлык, это тот который должен был быть по приезду Еда № 2 - 14-00 Шашлык свинной – 250г жарен.на сковороде на 2 ст.л. гов.жира Б – 67; Ж – 87,5; У-К - 1,6; К – 815 Общая за сутки. Жир Углев КлетчУг-КлБелк Кал 129,42 3,48 1,9 1,58 88,06 1549 Классификация калорий: Углеводы (1%) Жиры (76%) Белки (23%) Ходила делать гимнастику вот сюда: __________________ 9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 Последний раз редактировалось Розочка; 13-09-2019 в 15:44..

11 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:

galla (13-09-2019), Igor34 (13-10-2019), infinity (13-09-2019), taina (14-09-2019), Yulia Mart (27-01-2022), Кремышев (14-09-2019), Люба_58 (14-09-2019), Мария11 (13-09-2019), МИЛУСЯ (22-09-2019), На-Талия (14-09-2019), Чудоелочка (15-09-2019)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Девять месяцев ожидания	Джетай	Сверхнизкокалорийное питание	7	03-06-2019 02:45
Пять месяцев каскада по Лавровой	Самсонишка	Архив	1	23-03-2018 12:07
Каскады 4-2 на пару месяцев	Fikra	Архив	3	13-10-2016 17:34
48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ	jdt	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	271	31-03-2016 13:52
Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев	Hungry85	Архив	173	01-05-2014 07:15

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:39. Часовой пояс GMT +4.