Акуна матата, или дневник Пумбы - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Акуна матата, или дневник Пумбы

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

10-12-2019, 17:07	#10
Пумба Регистрация: Dec 2016 Адрес: Уфа Сообщений: 1,847 Поблагодарил: 17,153 Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Сегодня день прошёл не зря. Активности: зарядка, прогулка, бег 1 час, рывок гири 8 кг: 150п+150л за 11:40 (25.8/мин). После вчерашних 12 кг сегодня восьмёрочка пошла легко. Причём правой я отработал с темпом 25/мин (150 за 6 мин), а левой - почувствовал, что есть резерв, и ускорился. Ух, держитесь, Кремышев и Сергеев! Вес пока застрял на 75 (даже чуть ниже). Ну ничего, это даже хорошо. Буду набирать мышцами, а не жиром

9 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:

Anatoly55 (12-12-2019), galla (10-12-2019), ROM (10-12-2019), snail (11-12-2019), Инфинити (10-12-2019), Кремышев (10-12-2019), Лара-М (20-12-2019), Мария11 (10-12-2019), Сергеев (11-12-2019)