оффтоп темы Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?

[Сергеев]

Сообщение от Ivan_ivan

"Выводы: в целом добавка бикарбоната натрия резко улучшает мышечную выносливость малых и больших групп мышц, но не было обнаружено значительного эргогенного влияния на мышечную силу."

Этот вывод я готов подтвердить, но я использовал маленькие дозировки соды и потому ощущал слабовыраженный эффект. Остальные поставленные вами вопросы для меня сложны, будем ждать мнения академиков.
Причем моей целью было не столько повышение выносливости, сколько защита сердца от повышенного закисления, но поскольку сердце у меня является слабым звеном в рывке гири, то вот сода незначительно повышала мою выносливость, навряд ли это мне померещилось, поскольку я не был сторонником соды когда начинал пробовать её употреблять. Эффект был неожиданным, но он слабо выражен.