|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-07-2022, 11:39
|
#25 |
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Еманжелинск
Сообщений: 278
Поблагодарил: 503
Поблагодарили 2,941 раз(а) в 414 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мое похудение со 103 кг.
Пробуйте тренировку перенести на утро. Утром кортизола (сонного гормона) много. Тренировка (особенно силовая) его вытесняет. Конечно весь режим придется перекроить.
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Протехидо спасибо за это полезное сообщение: |
Радей (01-07-2022)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Вес, похудение. Успешное похудение. Жизнь с новым весом | Irrra | Вопросы | 18 | 25-02-2019 15:59 |
| Похудение | KrIsTa | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 21 | 12-03-2016 14:50 |
| Мое похудение. | Юлясик | Архив | 0 | 29-04-2013 14:05 |
| Похудение Ali | Ali | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 911 | 26-08-2012 13:13 |
| Похудение | vovach777 | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 21 | 26-07-2007 08:14 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид