Голодание + спортзал

[Сергеев]

Сообщение от zegnamean

Не совсем понятно, зачем обычные силовики сгоняют вес, при этом же полюбому падает мышечная масса и, как следствие, результаты.

У лифтеров или у штангистов - весовые категории и лучше немного согнать, чем выступать в более тяжелой. Иногда от конкурентов убегают, которые могут быть как снизу так и сверху, разрядные нормативы ниже в более легкой категории.
Да насчет голодания ты прав - оно съедает мышечную массу и самое обидное ее никак не сохранить во время голода, только сказочники могут сохранять, у меня до сих пор их лапша на ушах висит.