Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-01-2023, 16:36   #11
 
Аватар для бубусик
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: таганрог
Сообщений: 348 Поблагодарил: 125
Поблагодарили 1,946 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: каскады бубусика

Итак, новогодние каникулы даром не проходят никогда

что имеется опосля праздничных зажоров и сбоя режима сна
вес в 73 кг
это, конечно, не очень хорошо, но и не критично
я думала будет хуже

последнее время он болтался между 70 и 71кг
и держался достаточно стабильно последние 6 месяцев
что собственно мне и было нужно.

сегодня вес 72,6 кг

в пн, вт и сегодня в ср был у меня условный омад.

условный, потому что был один прием пищи
и кофе с сахаром для поддержания сил,
а точнее чтобы не чувствовать сонливость

сонливость ближе к вечеру меня зверски раздражает
есть ещё куча дел, а тут начинает вырубать,
причем так конкретно глазки слипаются, веки тяжелеют,
ничего не хочется делать
поэтому кофе с сахаром

в чт и в сб, хочу поголодать сутки
дабы прийти в чувство после праздника
эх, не люблю я новый год
__________________


дневник наблюдений за весом https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22845
бубусик вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали бубусик спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (11-01-2023), piumina (16-01-2023), Yulia Mart (08-06-2023), Кремышев (17-01-2023), Лара-М (11-01-2023), На-Талия (13-01-2023)
 


Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мои каскады Peta Обсуждение дневников голодания 44 19-02-2020 07:09
Каскады 7+7 Регина Архив 45 27-11-2015 09:33
Каскады 7+7+5+5+5+7 Регина Архив 15 25-11-2015 22:10
Каскады 1/1 42 дня iloveski Архив 0 06-06-2014 19:45
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) Mar'yana Архив 2 03-04-2012 13:06


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:27. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter