Голодание с невысоким ИМТ - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Голодание с невысоким ИМТ

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

16-07-2023, 15:50

#10

бубусик

Регистрация: Feb 2019

Адрес: таганрог

Сообщений: 348 Поблагодарил: 125
Поблагодарили 1,946 раз(а) в 341 сообщениях

Файловый архив: 1

Закачек: 0

Re: Голодание с невысоким ИМТ

Цитата:

Сообщение от Фее4ка

И у меня весь вес чистый жир, мышц почти нет сейчас тк вообще не занимаюсь. И поэтому, все говорят, что кажусь гораздо крупнее. Так что набирать хочу только мышцы в зале после того, как весь набранный жир скину.

Как вы планируете набрать мышечную массу, если у вас дефицит белка?

__________________