|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-09-2023, 01:08
|
#31 |
Регистрация: Aug 2020
Адрес: Canada
Сообщений: 714
Поблагодарил: 1,745
Поблагодарили 3,254 раз(а) в 692 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Карлсон вернулся и голодает!
15 сентября, 14 ВГ + 4УГ + Выход, день 3
Спала хорошо. Стул нормальный. 13:00 кефир с пробиотиками, 160ккал 19:00 обед: Ох. Кккалорий наверное 1700-2000. В основном салаты. Небольшой кусочек говядины. Единственное, что не надо было есть так это запечённую картошку и очень маленький кусочек белого хлеба. Остальное--тушёные овощи, авокадо, фасоль, овощной салат, и квашеная капуста. Надо было бы чуть поменьше, конечно. Из хорошего--торт не ела!! Завтра возвращаюсь к плану! Я пока не очень переживаю, т.к. чувства жора не было, и вообще я читала, что резко увеличить калории на один день способствуют потери веса. Посмотрим. |
|
|
| Следущий пользователь сказал RainyDay спасибо за это полезное сообщение: |
gaatj (16-09-2023)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Чтобы вес не вернулся | Мирабель | Вопросы | 5 | 01-02-2015 10:25 |
| Жора вернулся!!!Пора выгонять)))) | Пух | Архив | 24 | 24-05-2012 16:41 |
| Карлсон, который жил на крыше (4 дня) | BRUCE | Примеры успешно проведенных голоданий | 35 | 30-04-2010 11:46 |
| Я вернулся, чтоб покончить с ним... | kocmoc | Архив | 14 | 24-10-2005 19:15 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид