кратковременное голодание

[LARA]

Футуристка, здравствуйте!
Я у Брэгга читала, что его ученики эксперементировали по-разному, голодали через день, или по два дня через два, т.е., так голодать можно, главное,- выходить правилино, т.е. запускать пищеварительную систему. Администратор совершенно правильно посоветовал: сок, простокваша (кефир), салат-метла. Но я бы от магазинных соков воздержалась, от них, по-моему, только вред после голодания. Может быть, покупать детское питание (морковное) и его разбавлять водой? Или яблоко через марлю как-то надавить? Вам нужен-то всего стакан сока.
А вообще вы молодец.