Привет, я новенькая,прошу поддержки.

[mira07]

Сообщение от L-M

Каскадное голодание проводится без воды. Для начала следует освоить первую ступень,. Сутки через сутки. Что это значит? Вы должны будете какое-то время питаться через сутки. В голодный день не потребляется вода. HО перед этим днем следует напиться На таком каскаде можете держаться сколь угодно долго. Его можно сочетать с растительной диетой(легче переносится, больше оздоровительного и очистительного эффекта). Даже, если вы продержитесь месяц, тоже получится 15 суток голодания. Вторая ступень каскадного голодания потребует от вас питаться двое суток через двое и т. д. Тоже в голодные дни не пить воды. Это сухое голодание
Сырое тоже самое только в голодные дни можно пить воду, чистую воду.

Спасибо что растолковали, я думаю это действительно замечательная альтернатива обычному голоданию. Но я всетаки попробую беспрерывный голод, если будет тяжело совмещать с работой ,можно перейти на каскадное?Да и еще ,когда давно голодала, ощущала нечто вроде мелкой тряски в мышцах, как мне обьяснили это обезвожевание и рекомендовали больше пить воды.Так что сухое голодание как то пугает.