Голодание против жирового гепатоза (14 дней)

[Nomad]

5й день

Самочувствие и уровень энергии намного лучше, чем в предыдущие дни. Даже побегал по рекомендации Николаева - 50 метров бег 50 метров ходьба. Таким образом "пробежал" около 1.5 километров. Мое физическое развитие до голода не то, чтобы было на нуле, но по-моему даже ушло в минуса. Так что для меня это отличный результат, да еще во время голода

Сделал клизму, вышли черные хлопья - первая наглядная демонстрация мощи голода!

Правое ухо продолжает закладывать время от времени.

Продолжает доставать изжога, промываю желудок раствором соды.

В первой половине дня побаливали почки, но к вечеру прошли.

Ночью немного ломило ноги, по ощущениям похоже на температуру. Наверное токсины дают знать о себе.

Моча перестала издавать отвратительный гнилостный запах. Возможно какое-то воспаление в мочевыводящей системе прошло.

Жду ацидоза.. Когда голодал примерно 10 лет назад (мне сейчас 27 лет), запах ацетона появился уже на 2й или 3й день.. Да и проходило голодание легче. Да, напакостил я в организме за эти годы

Вобще для меня этот день был знаменателен - появились силы бороться дальше, перестало хотеться мяса (на 4й день очень хотелось вяленого мяса или рыбы), даже представляю его с отвращением. Но вот мысли о фруктах посещают