Раздельное питание

[Putin_IRL]

Сообщение от stuff

ВОПРОС: Если пища в желудке переваривается не одновременно, то можно ли за один прием съесть не совместимые продукты?

Например, такая последовательность:

1. Салат: капуста, огурцы, лук, петрушка, укроп
2. Каша гречневая
3. Курятина отварная (или орехи)

Или

1. Салат: помидоры, лук, петрушка, укроп
2. (через 30 мин) Каша пшеничная
3. Вареный хек (или орехи)

Басс говорил, что начало необходимо съесть пищу, которая переваривается быстрее, а затем пищу, которая переваривается медленно. Получается, что в одном приеме можно совмещать не совместимые продукты, главное их не перемешивать и съедать в правильной последовательности.

Слющай Дорогой, да!? вопрос очень Ынтересный, да?!, это надо подумать, в желудки как бутерброт все сложить и все, а у Басса нет нечего про кишечник, про то что большая часть усваевание происходит там, и давольно долгое время.

[stuff]

Басс длительное время сотрудничал с Шелтоном и для меня странно, что он мог допускать в один прием не совместимые продукты.

Возможно, издатели книги воспользовались его именем и написали свою отсебятину…

И все же. Есть ли хоть какое-то рациональное зерно в том, что бы съедать в начале салат, затем кашу, а затем животный или растительный белок.

[Putin_IRL]

Сообщение от stuff

Басс длительное время сотрудничал с Шелтоном и для меня странно, что он мог допускать в один прием не совместимые продукты.

Возможно, издатели книги воспользовались его именем и написали свою отсебятину…

И все же. Есть ли хоть какое-то рациональное зерно в том, что бы съедать в начале салат, затем кашу, а затем животный или растительный белок.

я не читал, но думаю ошибка переводчика, имелась ввиду про кишечник, сначала легко усваемая и затем сложнее сложнее за день, т.е углеводные утром к вечеру более белковые, я так думаю