Дневник Евгения

[Alex2]

Сообщение от Поляков Евгений

Говорить с человеком воочию лучше и проще, чем переписываться и ждать пока тебе ответят.

Иногда как раз лучше виртуально общаться. Можно спокойно всё обдумать. Воочию лучше воспринимаешь человека, но это же далеко не всегда требуется.

Сообщение от Поляков Евгений

Порой просто не знаешь куда деть излишнюю энергию, хотя которая очень быстро истощается под нагрузкой при переходе.

Под какой нагрузкой? Переход на новый образ жизни? Я в эти годы бегал по вечера. Иногда до 4 часов, но так и не мог себя утомить.

Сообщение от Поляков Евгений

До последнего опыта над собой, я старался запланировать питание. Что-то вроде как робот. Потом сделал вывод, что стоит придерживаться желания самого организма.

С одной стороны правильно, но желания организма надо контролировать сознанием, а то может понести

Сообщение от Поляков Евгений

Но выходит что от блюдомании так быстро отделаться нельзя.

Я вот несколько месяцев в состоянии перехода-размышления. До сих пор не уверен, стоит ли переходить на сыроедение. Можно есть помалу, не наедаться на ночь. Правда это сложно. Ведь так хочется...
Наблюдая за своим организмом после последнего 22дн. голодания я понял, что организму вкайф сыроедение после восстановления с голодания. Но раз в неделю хочется чего-то типа рыбки вареной.

Евгений, зрение восстановить - не проблема, тем более для молодого человека. Запомните простую вещь: проблема близорукости, далнозоркости, косоглазия и астигматизма - в перенапряжении или ослаблении глазных мышц. И только. Для молодых, естественно, - в перенапряжении (спазме) мышц. Следовательно решение проблемы и надо искать в этой плоскости - дать этим мышцам чуток поработать, размять их, снять спазм.
Этому учит в своих лекциях - Жданов В.Г. Его лекции легко найти и скачать, достаточно набрать в поисковике "лекции Жданова В.Г. скачать".

Успехов.