Голод во имя будущего (15 дней)

[Ленок]

День 15.
Самочувствие вернулось в норму. Даже в мышцах слабости почти нет. Только во всем организме легкая слабость. Взвесилась только ночью по приезду домой. 50.9
Я похожа на дистрофана! Лицо все тоже провалилось. Всю ночь думала что же дальше. После криза состояние нормализовалось,значит выходить не опасно. Из-за веса. Но в то же время так хотелось бы продолжить - чтоб наверняка вывести всю нечисть с организма.
Снились соки...
Утром еще раз подумав,посоветовавшись с мужем - решили выходить. Получить результаты - набрать вес - дать организму передышку - и в июне еще разок стартануть!

Итак - ВЫХОД !

[Vovec]

Сообщение от Ленок

Я похожа на дистрофана!

На 51 кило? "Не верю!" Это мой вес перед 23-х дневным, вышел на 41, и я отнюдь не рекордсмен. Но по моим наблюдениям при одном и том же весе может быть совершенно разный внешний вид.

[ROM]

Сообщение от Vovec

На 51 кило? "Не верю!"

Бывает. У каждого свои оценки. Мне сегодня жена сказала, что у меня осталось только кожа да кости. Хотя потеря веса всего 3 кг. Уходит привычный образ, вот и ассоциируется с дистрофиком.

[Vovec]

Так это всего лишь образ, а так 51 на 168 - маловато (как постоянный вес), но вполне нормально для голодания.

[Алена]

Сообщение от Ленок

Итак - ВЫХОД !

Ждем перечня продуктов и впечатлений .

[Ленок]

Vovec,

Сообщение от Vovec

Но по моим наблюдениям при одном и том же весе может быть совершенно разный внешний вид

Видимо я отношусь к числу - ширококостных. У меня торчат все кости!!! Выпирают! Я наверно лет с 13 так не весила. Вообще считают меня стройной(при весе 60-62). Сейчас на людях боюсь показываться. Нет, я не плачусь,вы не подумайте! Я знаю (после 1-го) опыта что все это временно, и буду даже еще краше! Не говоря о настроении и здоровье которые являются важными в этом лечении.
А настроение у меня сильно снизилось увидев себя после поездки в зеркале...просто не "стояло" уже,понимаешь?! Никакого удовольствия...

[Ленок]

ROM,

Сообщение от ROM

У каждого свои оценки

Верно,вот и я просто психологически сломилась. К такой разнице надо быть готовым. Теперь у меня есть собственная, не знаю как назвать - вроде не проблема - а....ну не знаю. К следующему голоду обязательно буду готовиться к такому снижению веса. ОБЯЗАТЕЛЬНО !

[Vovec]

Сообщение от Ленок

Видимо я отношусь к числу - ширококостных

Это определяется по окружности запястья в самом тонком месте.

[Ленок]

Выход день 1.
В первую очередь хочу сказать о своем чудесном настроении!
Хотя утром после первого стакана сока - наблюдалась плаксивость. Прям такая трогательная,слезная...и они не печальными были. Умиротворенные, и вообще я так и не поняла что это было.
Хоть я и составила меню заранее - весь день импровизировала. Впрочем как и в прошлый голод.
До 3х часов дня пила разбавленные соки с водой. Это были смеси из моркови с яблоком,потом мандарин с яблоком. Затем грейпфрут с морковью и маллюсеньким кусочком бородинского хлеба с долькой чеснока. Жевала до-о-о-лго до кашки и растворения во рту. Это совет "бывалого" ! Выводит токсичность с крови.
В 5 часов съела пюре из 2х небольших яблочек. Еле доела...
Знаю что надо пить воду еще, но не лезит,так достала....
Ужин: 2ст.л овсянки очень жидко сварила,уж больно горяченького захотелось съела с сырым луком,в лимонном соке замаринованным.
Желудок все с радостью принимает - и никаких признаков дискамфорта не придает.
Постепенно уходит слабость,зрение все еще не четкое,тело разогрелось...
Все так хорошо!

[Ленок]

Сообщение от Vovec

окружности запястья

17 см ! Что скажете?