Джаст ду ит.

[друг_утят]

Сообщение от Trekstor

друг утят, когда организм требует сладкого, то это сигнализирует о низком уровне кальция. И ещё, как вариант, организм хочет фруктозы, но никак не сахарозы, содержащейся в шоколаде. Что до депресняка, то бананы есть отличное средство в борьбе с ним.

ну тут ещё вкусовые пристрастия..я всегда любила сладкое...1.5 года назад это было печенье, шоколад и булки..на сыроедении у меня есть основная еда ( фрукты) а есть-десерт ( это как раз финики или мёд)..без этого не могу ( а и смысла отказываться не вижу..главное не злоупотреблять). Бананы-не люблю
Про кальций ты прав, слышала такую штуку...но мак я не покупаю , молоко не делаю из него..зелени было много в рационе пока были салаты..на моно пока зелень есть не пробовала

а шоколад- это банальный срыв...как бы психологическое укрытие в " прошлом" в котором психологически было комфортно...ну и типо " приобщение" к социуму....т к на сыроедении все таки чувствуешь себя отщепенцем...тем более живя в обычной семье и общаясь с людьми которые едят все подряд

а у тебя как с сыроедением?



Сегодняшний день начался с 2х вкусных груш..потом 1.5 часа спорта и вот я дома..готовлюсь к встречи вечерней с заказчиком...буду ща есть кокос, писать картину)))))))))))))))))
вообще дома из сырого остались только яблоки..но их почему то не хочется ( хотя это мой любимый сорт)...
оч хочется винограда и груш..прям ваще...
но День Рынка у меня по вторникам и четвергам...ммм да и лень туда тащиться..надо думать что делать)