Мёд и продукты пчеловодства

[saiko]

Сообщение от kalenda

Чистый мед не содержит витаминов, витамины в меде содержатся в небольшой примеси пыльцы(4%), и их не хватает для нормального усваивания меда. Поэтому, если едите больше меда, еште больше и пыльцы или перги и конечно при этом у вас не должно быть лишнего веса.

Я обычно его с чем-нибудь ем, с морковкой, например. Интересно при этом ситуация с витаминами меняется? Хотя, наверное, всё равно не больше 50-70 грамм в сутки съедаю.

О, ещё вопрос назрел, а в чем тогда польза меда, если в нем витаминов почти нет? Возможно, вы уже писали об этом, тогда не против пройти куда укажете