Сыроедение - монотрофное сыроедение - дикорастущие

[Ромилъ]

Сообщение от pupsik

Логически я не против вашего сегодняшнего режима питания, но сам хочу попробовать питаться дважды в день строго в определенное время и не позднее шести вечера. Как по вашему, на сколько это реально(правильно) при полном сыроедении?

При смешанном сыроедении с солью и "вареным" растительным маслом может это и нужно (в прошлом и в 2005 году когда сыроедил, я так и питался в основном 2 раза в день). При монотрофном вегано-сыроедном питании в этом нет необходимости (ИМХО), т.к. затраты на переваривание сырой пищи одного вида за раз минимальны. Совершенно не чувствую загруженности ЖКТ и никаких последствий утром (что что-то в желудке лежит с вечера недопереваренное). Хотя были случаи употребления пищи практически перед сном.

Сообщение от pupsik

Организму легче следовать определенному ритму

На переваривание орехов надо одно время, на переваривание винограда или арбуза другое. Равняйсь, смирно! В столовую шагом марш здесь не подходит (ИМХО).

Сообщение от Сергей Р

Вес у Вас вроде прекратил падение. Тот, что сейчас, считаете нормальным?

Да, вроде бы, вес стабилизировался - крутится возле 61.5. Вес считаю нормальным.
Такой постараюсь удержать. К весеннему голоданию будущего года вес подниму до 67 кг (если Богу будет угодно и живы будем).

Сообщение от Сергей Р

Недавно попадалась инфа, что клубника(клубничный сок) способствует растворению камней в желчном.
В курсе? А то сезон клубничный начался.

Камень в желчном растворяет также свекольно-морковно-огуречная соковая смесь , также горячая вода и выжатый в нее целый лимон (пить несколько раз в день), а также сок вываренной свеклы (несколько штук в течении нескольких часов до свекольного сиропа). Все буду пробовать как начнется свекольно-огуречный сезон. Про клубнику не встречал информацию. С клубникой более предпочтительно, т.к. не придется выходить за рамки монотрофного вегано-сыроедения.

Сообщение от Волшебница

На сыроедении всё проще...многие правила обычного питания(последний приём за 4 часа до сна и т.д.) не нужны,всё переваривается намного быстрее и легче.Важнее совмещать правильно,если ты не моноед,и есть фрукты(или сладкое) до еды основной(если так можно выразиться)...для сыроеда всё еда основная...

Согласен на все 100 с Волшебницей.