Можно ли избавиться от живота с помощью голодания?

[Алексаша]

К слову сказать, внутренняя мышца на самом деле называется поперечной. Еще там есть внутренние косые. Они действительно тренируются втягиванием живота. Упражнение это называется вакуумизацией. Гипотонус этих мышц у человека объясняется довольно просто. Если большинство животных, тело которых расположено горизонтально, вынуждено постоянно рефлекторно включать в работу эти мышцы, поскольку на них опираются органы брюшной полости, то у человека благодаря прямохождению амортизационная функция этих мышц утрачена. Внутренние органы человека опираются на кости таза. Поэтому таз человека такой широкий и мощный. А живот у нас вываливается, потому что поперечная мышца у нас растянута и растренерована. Но к слову сказать, она хорошо приводится в тонус. Достаточно пару недель подержать свой живот под контролем, как форма его заметно улучшится.