Дневник Тимсона (21 день)

[Vovec]

Сообщение от тимсон

что скажете?

Ой, ИМХО пропустили вы точку выхода:
Лучше было выйти тут, при хорошем самочувствии:

Сообщение от тимсон

19 денёк! Состояние к концу дня резко улучшилось. Тяжестей в правом подреберьи и в области почек нет

тем более, что падение веса замедлилось, чем тут:

Сообщение от тимсон

21 день. Планирую завтра начинать потихонечку выходить. Состояние последних суток, честно говоря скверноватое.

Сообщение от тимсон

по прошествии месяца, повторить ещё разок?

Не знаю. Три недели уже сильно съедают мышцы, если сделать еще три недели - то видок у вас будет соответствующий. Может, если есть возможность, лучше сейчас довести голодание до физиологического завершения (т.е. до появления чувства голода)? Это может быть еще недели две. Или хотя бы дождаться относительного улучшения, и тогда выходить. Есть много примеров выхода на обострении, это не совсем хорошо.
Но это всё ИМХО!!!