Режим питания и количество пищи

[_as_]

Сообщение от Vovec

вне связи с рационом - вего, сыро или моно.

читайте Фрейда, что называется. "вне связи с рационом" - это только вега, сыро или моно?!!!

Сообщение от Vovec

Итак, не затрагивая вопрос что есть, обсудим вопрос когда есть.

у меня такое ощущение, что это сильно индивидуально. Пробовал не есть после 7 - не вышло ни одного дня. С утра есть не хочу, завтракаю не раньше 11 утра кружкой разбавленно свежевыжатого сока ("коктейль Столешникова"). Наверно это от конституции человека зависит и мне кажется стоит попробовать так и так и определиться, что лучше.
Но вообще, я поборник точки зрения, что надо есть мало, а что есть, когда есть, в какой последовательность при условии, что мало значения уже иметь большого не будет. Такой вывод я сделал на основе того, что читал про долгожителей. Мало есть и трудиться - залог долгой и здоровой жизни. ИМХО.