Дневник Графини

[alagor]

Сообщение от Графиня

день второй. весы утром показали 73.5 кг, это радует. после клизмы вообще стало легко. за весь день вода, где-то 2 литра, мед и лимон. немного захотелось что-нибудь в себя закинуть, но подумав, что мне абсолютно не хочется есть, не стала этого делать.

голод - это отсутствие ЛЮБОЙ пищи...
только вода...
Переход на внутреннее питание начинается примерно на 2-3 сутки (очень индивидуально), а до этого считается просто воздержание от пищи и если Вы будете подкармливать себя медом и т.д., то просто не дадите своему организму перейти на эндогенное питание...

рекомендую почитать кого-нибудь из "классиков голодания", например Николаева Ю.С. (очень хорошо описывает процессы происходящие на голоде), Столешникова (огромное кол-во форумчан практикуют выход на "коктейле Столешникова" - помогает исключить жор) и других...

Все это можете посмотреть в библиотеке форума...