Дневник Заи (21+7)

[#Inga#]

Зая, не сочтите за сарказм, пожалуйста, а когда был период с виски и с чем он был связан? Если вам неприятно это вспоминать, то не надо...Просто, раз уж Вы столько рассказали...

[Юленьк@]

присоединяуюсь к Инге....тоже интересна причина и уверенна ли ты что такого не повториться....?????

[Зая]

Сообщение от #Inga#

Зая, не сочтите за сарказм, пожалуйста, а когда был период с виски и с чем он был связан? Если вам неприятно это вспоминать, то не надо...Просто, раз уж Вы столько рассказали...

\

Оо ))) это было так давно и сейчас кажется таким нелепым)))

когда?
ноябрь, декабрь 2005 года

с чем он был связан?
со свадьбой любимой и единственной сестры, которая уехала жить в другой город)))
мне стало грустно и очень одиноко без нее))) мы были очень близки, да и сейчас близки, но тогда это было катастрофой, хотя сейчас смешно)))
а перестала я через месяц после ее свадьбы, когда познакомилась со своим любимым мужем))) тогда же и курить стала меньше, не по 3 пачки в день)))( а по 1 )

Сообщение от =Юленька=

присоединяуюсь к Инге....тоже интересна причина и уверенна ли ты что такого не повториться....?????

неее не повторится, я же уже мама)))
и потом года 3 как не пью вообще, последний раз на свадьбу)))

[Юленьк@]

Сообщение от Зая

курить стала меньше, не по 3 пачки в день)))( а по 1 )

а сейчас?

[Master]

Сообщение от alagor

правильных выходов?.

После своего первого голода в 40 дней.

Сообщение от Алексаша

По поводу сорока дней с первого раза, примеры есть.

Пока нет ссылки, нет и примеров.

[alagor]

Сообщение от Мaster

После своего первого голода в 40 дней.

ну, может не первого... Гвоздь, к примеру...

P.S.
те, кто провел на голоде не менее 40 дней: Начинающий, Гвоздь, София, Kural, M@rgo, Марго, ALINA2, el Inka, WTiger, W0lt

[_as_]

Сообщение от alagor

ну, может не первого...

а el Inka не помню, не 40 сразу проголодал?

[Алена]

Сообщение от alagor

те, кто провел на голоде не менее 40 дней:

Еще mister, но он дневников не публиковал.

[Master]

Сообщение от alagor

ну, может не первого

Таким образом, если автор этого дневника сделает изначально задуманное, то как я понимаю, это будет впервые на данном форуме.

Сообщение от alagor

кто провел на голоде не менее 40 дней:...

И ещё наш глубокоуважаемый as.

[Алексаша]

Сообщение от _as_

а el Inka не помню, не 40 сразу проголодал?

el Inka сразу пошел на максимальный срок, до этого про голодание даже не слышал и планировал проголодать дольше, но его подкосила гипонатриемия.
Зая, Вы спрашивали про чистку зубов. Думаю, вопрос отпал сам собой. Зубы после нескольких дней голода очищаются сами и становятся белыми-белыми. Так что, их чистить нет никакой необходимости, а вот язык требует очистки, его можно пошоркать щеткой без пасты, потом прополоскать рот водой и сплюнуть. Некоторые, например, я этой процедурой пренебрегают, потому что через час он снова такой же обложенный. Это надо щетку изо рта не вынимать. А кто-то так и делает - чистит язык по 10 раз за день. Так что, смотрите сами, что вам по душе.
Еще Вам мой совет. Больше двигайтесь. Детей в колясочку и пошли гулять, лучше где-то в лесопарковой зоне. Я на голоде стараюсь гулять по 3-5 часов. Во-первых, так лучше идет очищение, а, во-вторых, жиросжигание. Успехов Вам.