Ириночкин дневничок (10 дней)

[Princess_Impossible]

Сообщение от #Inga#

Почему дополнение...? Сброс веса - это и есть очищение и оздоровление. Почему сброс веса рассматривается всегда отдельно? Лишние кг - это тоже своего рода болезнь, от которой надо излечиться. Человек не может быть здоровым с лишними кг...Избавление от них - есть результат очищения и один из этапов оздоровления.ИМХО(сорри, немного сумбурно сформировала)

Спасибо Инга,

понятие лишнего веса - разное для разных людей. Т.е лишние 5-10 кг (по современным стандартам) - это на самом деле комфортный вес для организма и он вообще то здоров, может у человека конституция такая - быть в теле? А если плюс лишние 30 кг, то да это конечно проблема, но ведь на голодании, как Вы и написали выше, вес уходит за счет оздоровления организма, т.е организм очищается, вес начинает возвращаться к нормальным параметрам.
Голоданием лечат именно ожирение ( с последующим правильным восстановительным питанием), а также нехватку веса (вес возрастает до нормального за время правильного выхода) - поэтому это в первую очередь оздоровительная а не похудательная практика. Диетами нехватку веса не лечат. Поетому я и написала, что голодание направлено на очищение и оздоровление, а потеря веса (если она на самом деле нужна организму) - вытекает из первых двух составляющих.