Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову)

[Алексаша]

=Юленька=, а я бы посоветовал тебе продержаться 21 день, хотя это, конечно оппозиционное мнение. Почему-то сейчас на форуме тенденция отговаривать голодальщиков от продолжения голодания. К слову, так было не всегда.

Сейчас попробую объяснить свою позицию. У меня за плечами полторы дюжины голоданий от 10 до 25 дней. И я жалею, что по началу не проводил более длительных. Потому что, чем сильнее встряска для организма, тем ярче и полноценнее результат. Действительно, правильно говорят, что если привыкнуть, то голодается легче. Это правда, что толерантность к голоду повышается. Но это означает только одно, что организм более рационально использует резервы, и встряски уже не добиться. Слушать Брегга с его рекомендациями по голоданию я бы не рекомендовал. Они с сестрой достаточно дискредитировали свое имя http://golodanie.su/forum/showthread...%E4#post218629

Я, между прочим, по настоящему озабочен, как усложнить себе голодание. Например, в этот раз я сдал кровь (470 мл) в прошлый понедельник и через неделю при дефиците эритроцитов собираюсь начать голод. Хочу посмотреть, каково ему, организму, придется. Если сдюжит, в следующий раз попробую сократить срок восстановления после донации (сдачи крови).

Так что, Юля, голодай. Поддержку гарантирую. И не упивайся собственными страданиями, сделай тюбаж.